היריון תאומים: מעקב רפואי נכון לשמירה על הבריאות

היריון תאומים הוא חוויה מיוחדת ושונה מהיריון רגיל. הוא מגיע עם אתגרים אבל גם עם שמחה כפולה. במאמר זה נסביר כיצד מתרחש היריון תאומים, נדבר על ההבדלים בין תאומים זהים ללא זהים, וניתן לכם טיפים להכנות הנדרשות לקראת היריון ולידה של תאומים.

איך נוצר היריון תאומים ואיך מאבחנים אותו?

היריון תאומים הוא היריון מיוחד ומרגש, אך גם מלווה באתגרים ייחודיים. היריון תאומים נוצר כאשר שתי ביציות מופרות על ידי שני תאי זרע נפרדים (תאומים לא זהים), או כאשר ביצית אחת מופרית ולאחר מכן מתפצלת לשני עוברים (תאומים זהים). ניתן לאבחן היריון תאומים כבר בבדיקת האולטרסאונד הראשונה, שבה רואים שני שקי היריון נפרדים.

היריון תאומים נמשך בממוצע 35 עד 37 שבועות, בהשוואה ל-40 שבועות בהיריון עם עובר אחד. בנוסף, הרחם גדל מהר יותר ונפח הנוזלים גדול יותר, מה שעלול לגרום לאי נוחות מוגברת. גם העלייה במשקל במקרה של היריון תאומים גדולה יותר ועומדת על כ-11 עד 20 ק"ג בממוצע, בהשוואה ל-10 עד 15 ק"ג בהיריון עם עובר אחד. עקב העומס המוגבר על הגוף, יש סיכון מוגבר למצבים כמו לחץ דם גבוה או סוכרת היריון.

מעקב רפואי, בדיקות והמלצות במהלך ההיריון

נשים בהיריון עם תאומים זקוקות למעקב צמוד יותר על ידי רופא נשים. מומלץ לבצע בדיקות דם ואולטרסאונד בתדירות גבוהה יותר, וכן לעקוב אחר התפתחות העוברים ומצב הבריאות של האם. חשוב גם להקפיד על תזונה מאוזנת ועשירה ולנוח מספיק, ולא להתעסק בספורט אלא אם הרופא מרשה (וגם אם כן, אז בעצימות נמוכה). במידת הצורך, הרופא ימליץ על בדיקות ייעודיות כמו בדיקת רקמת השליה או בדיקת מי שפיר, בייחוד אם מדובר בתאומים זהים עם סיכון מוגבר לבעיות.

לידת תאומים – מה צפוי ואיך להתכונן כמו שצריך?

כ-60% מההריונות עם תאומים מסתיימים בצורך לעבור ניתוח קיסרי, לרוב עקב תנוחות לא מיטביות של התינוקות או גורמים רפואיים אחרים המצריכים התערבות רפואית כדי לשמור על הבריאות של האם והתינוקות. יש להתכונן מראש ללידה מוקדמת יותר ולסיכון מוגבר לסיבוכים כמו שלייה נעוצה. בכל מקרה, הצוות המטפל ידאג לליווי מסור לאורך כל שלבי הלידה, וזה לא משנה אם תגיעו ללידה טבעית או בניתוח. מהצד שלכם חשוב לשמור על רוגע ועל אורח חיים בריא ככל האפשר כדי להגיע ליום הלידה מוכנים ועם סיכוי כמה שיותר נמוך לסיבוכים ובעיות.

הגנטיקה של תאומים

טיפולי פוריות מגדילים באופן ניכר את הסיכוי להיריון תאומים או אפילו יותר. למשל, בטיפולי IVF בדרך כלל מחזירים יותר מעובר אחד לרחם, מה שמעלה את הסבירות להיריון מרובה עוברים. גם תרופות המגרות את השחלות לייצר יותר מביצית אחת בכל מחזור, כמו קלומיד או גונדוטרופינים, מגבירות את הסיכון להיריון תאומים פי 6 עד 8 לעומת היריון טבעי. חשוב להיות מודעים לעניין הזה ולשקול אותו אל מול הרצון להגדיל את סיכויי ההצלחה של הטיפול.

הבדלים גנטיים בין סוגי תאומים שונים

תאומים מסווגים לשני סוגים עיקריים: תאומים זהים (מונוזיגוטיים) ותאומים לא זהים (דיזיגוטיים). תאומים מונוזיגוטיים נוצרים מתא ביצית מופרה יחיד שמתחלק, ולכן הם חולקים 100% מהחומר הגנטי. לעומתם, תאומים לא זהים נוצרים משתי ביציות נפרדות שמופרות על ידי שני תאי זרע שונים, ולכן הם למעשה אחים רגילים שנולדו ביחד, עם דמיון גנטי של כ-50% בדרך כלל. להבדלים הגנטיים יש השפעה על מידת הדמיון החיצוני וגם על הסיכון לחלות במחלות גנטיות מסוימות.

סיכום

המידע באתר הוא לא חוות דעת רפואית או המלצה רפואית מכל סוג שהוא, כדי לקבל את הטיפול המדויק לצורך הטיפול בבעיה יש לפנות לרופא ו/או למומחה בלבד.